Vrlo uspešno deluje i preporučuje se menadžerima, osobama pod stresom, traumatizovanim ljudima, sportistima, učenicima i studentima, umetnicima, glumcima, zavisnicima i svima koji žele da podignu sopstvenu uspešnost i osnaže svoje potencijale

Izgaranje na poslu i menadžerska bolest koji su narušavali zdravlje uspešno su otklonjeni kod direktora i rukovodioca. Pasionirani kockar je ostavio rulet nakon 10 godina teške zavisnosti. Mnogo klijenata skinulo je višak kilograma, ojačalo samopouzdanje, motivaciju i veru u sebe

Siromaštvo, nezaposlenost, borba za egzistenciju… niko ne može da ostane imun na takvu stvarnost. Surova borba za opstanak dovela nas je u stanje neprekidnog stresa, a ono postaje okidač za mnoge bolesti. Kako se rešiti grča u želucu, pritiska u grudima, konstantne glavobolje? Evo jednog rešenja – metoda wingwave. Ona oslobađa od stresa, traume, blokade, raznoraznih opterećenja i svih ograničenja na putu do uspeha.

Podstiče samopouzdanje

Naša sagovornica lekar Vesna Danilovac, akreditovani life coach ICI-a iz Berlina, navodi da se ovom metodom podstiču i samopouzdanje, kreativnost, mentalne sposobnosti i emocionalna fleksibilnost, a aktiviraju se i svi potencijali koje već posedujemo.
– Malom intervencijom dolazi do velikih pozitivnih promena u ličnom i profesionalnom životu. Wingwave nije terapija, nije savetovanje, ni trening, već podsticaj razvoja ličnih potencijala i unutrašnje snage. Akreditovana je i zaštićena metoda Instituta „Beser Sigmund“ iz Hamburga, a osnovni postupak ove metode su brzi pokreti očiju, kojima se mozak „reprogramira“ i nestaju reakcije na negativne doživljaje koji su nas opterećivali i stvarali traumu ili stres – kaže Vesna Danilovac.
Ona za Zdravlje i nauku objašnjava na koji način se sve to rešava, i kako pronalazi uzrok problema.
– Osoba definiše problem koji je muči. Primera radi, strah od leta avionom. Opisuje kako se tačno oseća pred put i za vreme leta, šta se sve javlja u njenom telu i šta u takvim situacijama misli o sebi. Utvrđuje se koja je tačno emocija uzročnik nelagodnog stanja koje je blokira i kako i kada je ta emocija nastala. To se radi pomoću mišićnog testa na ruci jer ruka kao organ verno prenosi sve što se dešava u mozgu i osetljiva je na sve promene i stres. Potom sledi drugi deo metode, budna REM-faza, odnosno „mahanje“ i brzi pokreti očiju levo-desno uz praćenje ruke life coacha. Na taj način pokreće se u mozgu isti proces kao dok spavamo, kada se obrađuju i „razgrađuju“ stresne emocije koje smo doživeli preko dana. Na taj način u potpunosti se „brišu“ sve neprijatne emocije. Dok to traje sve vreme se proverava kako se osoba oseća i ponovo testom meri jačina osećaja u telu – objašnjava Vesna Danilovac.

Posledice stresa:

– bolesti srca i krvnih sudova
– depresija, apatija, poremećen san
– moždani udar
– hipertenzija
– čir na želucu i dvanaestopalačnom crevu
– astma
– kožne bolesti

Jačanje prijatnih osećanja

Nakon „razgrađivanja“ svih negativnih emocija i stanja, osoba definiše kako bi želela da se oseća u toj situaciji i kojim prijatnim osećanjem želi da zameni prethodni. Na sličan način samo sporijim pokretima očiju „integriše“ se novi željeni pozitivan osećaj.
– Tada se radi na jačanju prijatnih osećaja tako što osoba vizuelizuje situaciju u kojoj se tako osećala, a zatim se sporim pokretima očiju taj pozitivan osećaj „usidrava“ u podsvest i tu ostaje. Na kraju se izmeri jačina pozitivnog osećaja i proveri da li je rad na temi završen. Kada se osoba ponovo nađe u istoj situaciji, više neće osećati nelagodu, već naprotiv, biće opuštena, sigurna i spokojna – tvrdi ona.
Tretman se radi individualno, u direktnoj komunikaciji, i traje oko sat vremena. Klijent odlučuje na čemu želi da radi i koliko želi da priča o detaljima svoje teme. Pri jednom tretmanu rešava se jedna tema, a rezultat je trenutan, vidljiv, merljiv i dugoročan, nema potrebe za ponavljanjem.
– Upravo brzina promene najviše iznenađuje ljude jer je uobičajeno uverenje da sve što je važno i teško dugo i traje. Ovim se sve neprijatne emocije odmah transformišu u prijatne i opuštajuće. Osoba sama razvija svoj individualni put ka cilju iz sopstvenog repertoara ideja, osećanja i ponašanja. U većini slučajeva dovoljan je samo jedan tretman da se reši neki problem – kaže naša sagovornica.
Wingwave vrlo uspešno deluje i preporučuje se menadžerima, osobama pod stresom, traumatizovanim ljudima, sportistima, učenicima i studentima, umetnicima, glumcima, zavisnicima i svima koji žele da podignu sopstvenu uspešnost i osnaže svoje potencijale.
– Efikasno smanjuje stres, strahove, panične napade, anksioznost, mentalne i emocionalne blokade, ublažava traume, rešava zavisnost, nesanicu, anoreksije, gojaznost… Preciznim, gotovo trenutnim delovanjem postiže se velika pozitivna promena u emocijama, odnosno pozitivan načinu doživljavanja svega iz okoline. Osobe koje su godinama živele sa strahom, brigom, nesanicom i drugim tegobama oslobađaju se tih opterećujućih stanja – priča naša sagovornica.
Ona navodi da je ovom metodom čak spasla ženu koja je imala bulimiju i 10 godina povraćala svakodnevno. Vratila je na fakultet studenta elektrotehnike koji je odustao na trećoj godini zbog stresa i gubitka samopouzdanja. Nekoliko devojaka s anoreksijom u potpunosti je normalizovalo svoju ishranu i telesnu težinu. Mnogim menadžerima je otklonila strah od javnog nastupa, a dosta osoba sada izlazi napolje, komunicira sa ljudima, ulazi u prevoz…
– Izgaranje na poslu i menadžerska bolest koji su narušavali zdravlje uspešno su otklonjeni kod direktora i rukovodioca. Pasionirani kockar je ostavio rulet nakon 10 godina teške zavisnosti. Mnogo klijenata s kojima sam radila skinulo je višak kilograma, ojačalo samopouzdanje, motivaciju i veru u sebe. Nesanica, anksioznost, strah od neizvesne budućnosti, nedostatak motivacije sada su prošlost za sve koji su bili na tretmanu metodom wingwave – kaže Vesna Danilovac.

Ljubinka Račićh

Izvor: pressonline